2)你...不会劈叉_我不是学霸
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  呢?”

  叶落就这样看着面前的竺忆,他很想知道,竺忆会如何选择。

  “教练,我...我们...可以直接开始训练吗?”

  “就是不做那些热身运动?”

  竺忆试探性的问道。

  “那不行,跆拳道的一些基本招式,需要腿部拉伸的,如果你没有做热身运动的话,很容易在过程中出问题的。”

  叶落耐性的解释道。

  “不过,那些都是对男孩子要求的!”

  叶落突然话锋一转说道。

  “啊~”

  竺忆微微一愣。

  “女孩子其实是只要跑800米,外加80组那些组合就行了!”

  “不过那些是他们的要求,在我这,你只需要减半就行了,让你这样的小姑娘做那么苛刻的热身运动,我也不忍心。”叶落说道。

  猛然间,竺忆觉得眼前之人还是挺通情达理的,不由身体也舒展了开来,不像之前那么紧张了。

  “好了,那么...是要选哪一个呢?”叶落再次问道。

  竺忆想了想,然后问道,“那个教练,劈叉和压腿可以学吗?”

  “我...不怎么会,压...压不下去。”

  闻言,叶落微微一笑道:“当然可以了,不过这其中的过程可能有点痛苦!”

  “你确定要选择劈叉那一项吗?”

  叶落就这样看着面前的竺忆,此刻的他以陌生人的姿态再次站到她的面前,有着一种说不清,道不明的感受。

  “嗯...”

  “我选第三组。”

  竺忆轻声说道,其实她很羡慕那些会舞蹈,长得好看,身材还好的女孩子,希望哪天也会像她们一样,在场中跳着自己喜欢的舞蹈,不受任何人的拘束。

  叶落对于竺忆有这样的选择,一点也不意外,因为他是知道的,竺忆从小就对舞蹈很着迷,但是遇到了一个很教条的母亲...

  “好的,那么接下来我会教你如何慢慢的把腿劈开。”

  竺忆看这样面前的叶落,眼神之中有着一些疑惑,“女生都不怎么会的劈叉,他会吗?”随即目光便又是看到了叶落两条有力的大腿上,“确定这腿能劈到180度?”

  叶落;“......”

  “麻烦你不要小瞧人,好吧?”

  叶落看出了竺忆的质疑,然后说道。

  “不要看我腿不是很细,但劈180度还是很容易的,不信你看!”

  说话间,叶落已是两腿分开,忽的身体下沉,两腿呈180度,此刻若是再把双手张开,活像汉字里的“土”字。

  竺忆见此也是微微一愣,“还真的可以!”

  叶落两小腿一用力,身体当即立了起来,然后说道:“怎么样,竟然敢质疑你的教练,我看你是皮痒痒了!”

  “啊,我不是那个意思啊,教练!”

  “教练您在我心目中是最厉害的!”

  被叶落拆穿,竺忆还是有些吃惊的,尴尬一笑,随即竖起大拇指称赞道,心里则是诉苦着:

  “天呐,我又昧着良心说话了。”

  叶落:“......”

  “好了,接下来我来说一说动作的要领。”

  “首先,你得找一个适合你高度压腿的地方,比如说凳子,不过这里不是舞蹈馆,没有那些专业的工具。”

  叶落朝着四周看了看,随即说道:“你等我一下。”

  竺忆面带疑惑之色,“教练想要干嘛?”

  不一会儿,只见叶落拿了一个木质的小凳子,放到了竺忆的面前,“这个高度应该正好适合现在初学的你。”

  这张凳子叶落可是精挑细选的,竺忆不是很高,大概一百六十八公分,身材很窈窕,对于初学的她,这张高度八十公分的凳子正好合适。

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