陈龙则是带师父回到武道馆，先让师父去自己的房间休息，自己来到外面给师父的物品整理一下。

　　晚上十点王文源准时回到武道馆，看见师父和师爷在喝茶，陈安宁则是在旁边练习站桩，师爷在一旁一边喝茶一边点评，王文源先是愣了一下，然后欣喜若狂的跑过去抱住师爷，“师爷你怎么来了”。“哈哈，怎么我不能来吗？”师爷哈哈笑着说道。“哪能呀，师爷当然能来了，奶奶还好吗？”王文源给师爷捏肩说道。“你奶奶好着呢，还念叨着你怎么不去看她了”。王文源听后尴尬不已。这是师父开口了：“今天晚上你和安宁睡一个房间，你师爷睡你的房间，你的东西已经帮你拿过去了。你两上去在整理一下吧！“”好的师父，师爷我先上去了。”王文源说完拉着陈安宁上楼了，安宁甩开王文源的手：“师爷，小叔我先上去了”。说完迈着颤抖的双腿慢慢的上楼，王文源跟在安宁身边笑着一起上楼，陈安宁白了他一眼，扶着楼梯慢慢上楼。王文源只好在扶着他上楼，这次陈安宁没有推开王文源，两人来到楼上，王文源先让陈安宁去洗漱，自己则是来到陈安宁房间整理衣物，整理床铺。陈安宁洗漱好回到房间躺在床上，王文源接着去洗漱，正好看见师父师爷上楼回房间休息。王文源洗漱完来到房间，陈安宁已经睡着了，王文源上床躺在另一个床头进入梦乡。

　　凌晨五点闹钟响起，王文源准时起床穿上武道服开始训练，今天有多了一项任务，叫陈安宁起床，“安宁起来训练了？安宁？”王文源见安宁睡的正香叫不醒他，只好照着大腿肌肉的位置来上一拳，陈安宁猛一睁眼，想要大叫一声，王文源猛的把他的嘴堵上，否则街坊四邻都要被吵醒，陈安宁反应过来，“你干嘛？”质问道。“起来训练了”王文源拉开门说完走了出去。陈安宁烦躁的用被子把头给蒙上。过了一会儿，又拿开认命的起床穿衣服下楼开始练习。

　　就在王文源站桩结束的时候，师爷和师父来到了训练场地，“师爷师父早”王文源主动问好。“师爷，小叔早”陈安宁没精打采的问声早。师父陈龙径直来到陈安宁身边，给他纠正动作。“安宁早，小源早”师爷乐呵呵的来到王文源的身边，“小源你把八卦掌打给我看看”。王文源依言打了一套完整的八卦掌，给师爷看，师爷看了点点头，又说“在打一遍形意拳劈拳，崩拳，钻拳，炮拳，横拳。”王文源打完，师爷依旧点了点头，“在打一遍八极拳”，王文源只好再打了一遍八极拳。“不错，每一样都练的很好，说明你有用心去练，如果每一样满分是一百分的话，你可以每样得九十分。”师爷笑着夸奖说道。“我听你师父说

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