在房间内准备完毕，随后她转过身，离开自己的房间，乘上电梯，来到了审判局的大厅里面。
姜奈奈，穆子辰，齐硕凯三个人的身影已经早早的在那里等待着宫琴亚。
“琴亚！”
“宫老大！”
“琴亚。”其余三人见到宫琴亚，纷纷呼唤着她。
“人都到齐了！准备出发！第C小队！行动！”宫琴亚步伐不减，召令着自己的队伍，直接从审判局的大门推门而出，开始这一次的任务行动。
然而在审判局的第四层宽敞的训练室之内，二十位见习净灵师的训练还在继续着。
异常严格的齐战天可没有多给他们多余的休息的机会，在剧烈的跑完步之后，随之而来的，是其他很严酷的训练。
“你们这些小垃圾！都给我竖起耳朵听好了接下来的训练任务是这样的！”齐战天的嗓门还是如此之大，几乎是咆哮着的对见习净灵师说着。
齐战天的语速飞快，三言两句的就将今天剩下的任务全部都给交代出来。
千岚听着如此庞大的训练量，整个人的都傻在了原地，别说千岚了，就连块头训练得巨大的易龙，听了这个训练量，也震惊不已。
也有人在不停叫苦着，但是全都被齐战天之凌厉的眼神给硬生生的憋了回去。
万般无奈之下，二十位见习净灵师只好乖乖照齐战天所说的话来训练。
继跑步之后，接下来是引体向上，蛙跳，负重下蹲，两头起，立定跳远，5米折返跑，交叉步跑。
每次15组，然后高抬腿，2组800米冲刺跑，半握式拳头轻捶小腿、摸高等等等等。
这些训练项目可不是轻轻松松就能够完成，齐战天量训练量增加了比大力士训练时的量还要高出几倍！
简直就是在折磨人啊！
不过即便是这样严酷的训练，该做的也还是要做，开始训练！
包括千岚在内的二十位见习净灵师都纷纷打起精神来，投入到训练之中。
而之前那一些对比抱怨不断的人，此时也闭上了嘴巴，因为，他们不想训练也不行啊！齐战天这个人真的就是一个魔鬼啊！
时间一分一秒的过去，千岚他们自己训练了差不多一个多小时，就算是女生，也在如此大的训练量之下，一个个也全部都汗雨如下，汗水将衣服完全浸湿，每个人都累得不行。
千岚也累，就算有着体内灵能的维持，过了这么久，也还是累得不轻。
可是，千岚也发现，齐战天之所以这样要他们坐这些训练，好处也是很多的。
这样子的锻炼，将自己身体上的臂力，腹部力量，腿部力量等，身体协调上的方面，都得到了充分的锻炼。
不仅如此，在肌肉锻炼的同时，要知道，千岚他们每个人都在运转着自己体内的灵能。
之前跑步没使用灵能的人，到后面也终于明白必须运用灵能来
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