音刚落，男子组的十个队员已经趴在地上，同样趴在其中的队长喊了声开始，男子组马上做起了俯卧撑，不过男子组控制的很好，大家速率一致，几乎是同时起身。
十人都已举枪瞄准同时调整呼吸，我则抬起望远镜等待检查他们的射击成绩，倒也不错，十人都是五发命中，而且每人都打出两个十环。
等男子组也来到我面前，我示意女子组也过来站到一起，清了清嗓子说道：“很好，你们的成绩我很满意，都很优秀，下面训练升级。”
等待众人平复了一下情绪，我接着说道：“男子从射击点跑到枪靶，再返回来，然后开始射击；女子从枪靶处跑到射击点然后开始射击，也就是男子一千六百米，女子八百米。”
“大哥，那时间呢？”一个兄弟问道。
“男子五分半，女子三分半。”我说道。
“大哥，这也太难了。”一个兄弟说道。
“那我派你去养猪好不好？再发个通告，告知各个基地。”我看着那个兄弟说道。
“我能行。”那个兄弟马上改口说道。
“声音太小听不见。”我说道。
男子十人马上大声说道：“我能行。”
我看向女子十人，问道：“你们能？”
女子十人马上也大声说道：“我能行。”
“很好，休息十分钟，准备开始。”我说道。
众人这才放松下来，揉手的揉手，抖腿的抖腿，这二十人都是男女中的精锐，只有把他们训练出来了，以后新人的训练工作我才可以交给他们，其实我就是想减轻一些自己的工作量。
十分钟过的很快，随着我的一声准备，男女队员各就各位，这次依旧是女子组先来，不过按照我要求的时间，跑完八百米十个女子已经有些大喘气，这样的心率下举枪射击难度确实很高，我抬起望远镜看了看她们的射击成绩，十个人有七个人脱靶，平均下来每人基本脱靶两发。
接下来是男子组，不过男子组的体力要好很多，因为每天都被我要求操练，一千六百米在规定的时间内完成，众人的呼吸还算均匀。
射击成绩也还算理想，十人只有三人脱靶，平均脱靶一发，我把众人召集起来说道：“不是觉得难么？我看也不怎么难嘛？你们就是压力不够，要不要我亲自示范一下？然后按我的时间来？”
众人自然是知道我体力变态，也体验过我的枪法，我这话说出口，众人马上拼命摇头。
“休息半个小时，然后继续，今天我就在这守着你们。”我对着众人说道。
我此话一出口，众人的神情马上紧张起来，我知道他们不会偷懒，我也知道我在场他们压力很大，但我就是要给他们压力，刺激他们的潜力。
时间一点点推移，训练一直在继续，休息时间也从三十分钟变成那个一个小时，一个半小时，两个小时…
直到天快黑的时候，众人基本都抬不起腿来了，我才解散队伍让大家回去休息，走出去一段距离，我想了想对着众人说道：“明天准你们休息一天。”
悲喜交加，众人的疲累一扫而空，虽然跑起来有些吃了，但是此刻他们还是用奔跑来表达自己的喜悦。
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