拉惊讶道：“我？我不行的吧？”

　　  戚枫宽慰道：“没什么大不了的，其实跟做瑜伽差不多。”

　　  诺拉不好拒绝这样的好意，也加入进来。

　　  戚枫觉得，龙象般若功，说不定会被自己发扬光大到多元宇宙中去，不由地又补充了一句：“二位，这套功法，虽然也没什么大不了的，但也请不要轻易外传，防止万一辗转流落到坏人手里……”

　　  希里和诺拉都点了点头。

　　  龙象般若功第一层，动作也不多，戚枫演示了两遍，让希里和诺拉照着做，自己在一边稍微纠正。希里从小受猎魔人的训练，体术方面不成问题也不奇怪，没想到诺拉居然练了几遍就能勉强完成。

　　  诺拉一边摆着姿势，一边道：“我平时有跳普拉提……这些动作，嗯，还好……就是我有二百多年没运动了，稍微有点僵硬……”

　　  还没说完，戚枫就听到一阵咕噜咕噜的声音。

　　  诺拉脸稍微一红：“呃……那个，现在是不是该……到晚饭时间了？你们知道的，我有二百多年没吃饭了……”

　　  戚枫：“……”

　　  二百多年这个梗，你想要玩几遍？

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